Personnellement, je suis en prépa scientifique et en pleins concours, je suis sujet, evidemment, moi aussi au stress.
Déjà il faut que tu te dises que l'on ne peut pas tout réussir dans la vie, il faut savoir accepter l'échec, mais de façon positive pour mieux rebondir ensuite. Ca paraît bateau et con, mais une fois que l'on a cette mentalité là le stress est moins génant.
Le sport est un bon moyen d'évacuer la tension, à condition de se vider à fond et de ne pas penser à autre chose en le pratiquant (je fais du handball régulièrement en club par conséquent c'est le cas pour moi). Cependant les concours (écrits je passerai aux oraux ensuite^^) tombant pendant les vacances scolaires locales, je n'ai pas d'entraînement et vu le temps qu'il fait pas de possibilité de pratiquer.
Je dois donc trouver un autre moyen d'évacuer, déjà je mange plus... C'est efficace pour moi en tout cas^^. Ensuite la musique me permet de me défouler le soir et entre les épreuves... J'ai passé les petites mines l'année dernière et je suis allé aux oraux, mis à part que je me sois viandé lamentablement en physique, normal pour moi, en maths j'ai tout rattrapé
, j'ai réussi à ne pas être stressé, comment ?
En me disant que quoi qu'il arrive il était trop tard pour changer les choses, si tu es motivée tu dois le montrer. Il est très difficile pour un jury de le voir si tu ne le montres pas quitte à le dire que c'est ton rève d'y aller, que c'est ce que tu veux faire... Si tu leur dis il y a peu de chances qu'ils te rejettent.
Pour la tenue, je compléterait en disant que pour nous les scientifiques, il vaut mieux être en chemise. Comme les oraux ont pour la plupart lieu à Paris, le jean n'est pas un problème. Pour la couleur je n'ai pas ce problème je ne mets que du noir (avec mes très longs cheveux blonds, suis pas dans la merde...^^). Une couleur pastelle passe bien en tout cas les intégrés de l'an dernier sont allée aux oraux habillés normalement, je parle des écoles où on entre sur entretien (petites écoles d'ingénieur en règles générales).
Tu parlais des dates, dans notre cas, nous passons les concours en ce moment à l'écris puis dans un mois environ nous recevons les résultats et les convoc un peu après pour des oraux commençant il me semble le 19 Juin et se terminant le 24 Juillet à Paris.
A mon avis ton médecin a raison les médicaments sont à proscire, un pote à moi 5/2 a pris des medocs l'an dernier, tout en règle toubib qui conseille etc... Bein en prenant les doses préscrites il n'a rien eu (alors que c'est plutôt un bon élève) aux oraux alors qu'il était bien placé après les écrits. Pourquoi ? Les médics l'ont trop détendus, il faut avoir l'air intelligent et dynamique lors d'un oral, il le dit lui même cette année il n'a rien pris et est déjà sûr d'avoir réussi le premier concours (Les Mines...)
PS : Comme l'a dit Ichigo, tu te poses beaucoup trop de questions.
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